겨울철 실내온도는 몇도로유지하는게 좋은가요?

가을,겨울천 실내온도를 몇도로 유지해야

건강으로나 아니면 난방비를 절약할수 있을까요.

실내온도를 몇도롲유지하는지 궁금합니다.