과한 음주로 간이 넘 손상된 드 해요ㅜㅜ

Question

평소에도 술자리가 잦은데 작년 말부터 현재까지 너무 과음을 해서 그런지... 간이 너무 안 좋아진 듯 합니다ㅜㅜ 평소 헛깨나무 차나 간영양제 같은 건 잘 챙겨 먹는데요...순간적으로 빠르게 효과를 볼 수 있는 음식이나 영양제 또는 방법은 없을까요?? 당연히 당분건 금주는 할 계획입니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
간 건강에 대해 문의주셨습니다.
평상시 간 독성을 유발할 만한 성분이 불분명한 생약 성분의 약이나 건강기능식품은 가급적 삼가시길 바랍니다.
그리고 간 건강을 생각하신다면 금주가 가장 중요하다고 해도 과언이 아닙니다.
(참고로 세계보건기구(WHO)는 건강에 영향을 미치는 음주 폐해를 최소한으로 줄이는 1회 알코올 섭취량을 남자는 40g 이내, 여자는 20g 이내로 제안하고 있습니다.)
주기적으로 건강검진을 통해 간 수치를 확인하시기 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 평소에도 술자리가 잦은데 작년 말부터 현재까지 너무 과음을 해서 그런지... 평소 헛깨나무 차나 간영양제 같은 건 잘 챙겨 먹는데요

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2. 당연히 당분간 금주 금연하시고요