생활
술을좀 과하게 마시는 편입니다.
평소에 술을 과하게 많이 마시는 편입니다.그래서 그런지 간건강이 걱정이 많이 되네요!간에좋은 음식이 어떤게 있을까요? 알려주세요!
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 건우서우아빠입니다.
일단 영양제를 섭취하시는건 어떨까요?
밀크씨슬이 간에 제일 좋다고 하구요
우루사도 좋다고 합니다~
건강 잘 챙기시길 바랍니다^^
안녕하세요. 진실한코뿔소202입니다.
간에 좋은 음식보다는 일단 과음을 안하시는게 제일 중요한것 같습니다.
그리고 음식보다는 밀크씨슬 같은 간건강에 도움이 되는
약을 챙겨드시는걸 추천합니다.
안녕하세요. 노련한대벌래37입니다.
개인적으로 다소 차이가있겠지만
물도헛개수 물 자주마시는편이구요
우루사도 매일 복용중입니다.
젤좋은건 술도 어느정도 자재도필요하지만 물이랑도 자주마시면좋을뜻 합니다
안녕하세요. 겸손한올빼미105입니다.
간에 좋은 음식은 자몽, 아보카도, 비트, 마늘, 양배추, 밀크시슬, 녹차, 오미자, 구기자, 물 등이 있습니다.