45년 동안 무좀이 안났고 지냈는데 엄지 발톱이 살을 파고들어가 통증이 심해 10년전 피부과에서 발톱 절단하고 치료를 받았는데 발톱이 자라면서 계속 같은 상황이네여 관리 방법이 따로 있을가여?