갑자기 어지러움증이 생기는 이유가 무엇인가요?

Question

어제 침대에서 일어났는데 갑자기 어지러움증이 생겨서 뒤로 넘어졌어요

다행히 뒤로 넘어져서 다치지는 않았지만 황당했습니다

요즘 집안에서 일을 하다보니 밖을 자주 나가지는 못하고 있습니다.

왜그런건가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기립성 저혈압은 말 그대로 일어나서 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말해요 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있습니다.

건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법이에요 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다.

또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요. 마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나야 합니다.. 기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해 주셔야 해요.

정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어지럼증이 오래 지속되고 있군요. 생각 해 볼 수 있는 질환으로 전정신경염, 메니에르병, 이석증(양성 발작성 현훈), 뇌졸중 등이 있습니다. 그 외에도 기립성 저혈압이나 빈혈

이 있는 분들도 어지럽다고 많이들 표현 하시구요,

자세에 의해 큰 변화가 있어 보이지는 않고 쭉 지속되는 느낌입니다. 혹시 회전성의 어지러움인지 그냥 어질어질한 현기증인지에 대해 판단 해 보시고 회전성의 어지러움이라면 이비인후과를 방문 하시어 진단을 받으시고, 현기증이라면 내과를 방문 하여 진단을 받아 보시기를 바랍니다.

확률은 낮지만 소뇌쪽의 뇌경색이나 이상인 경우도 소수 있습니다. 우선은 확률이 높은 상기 질환들에 대한 평가가 우선 되어야 할 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

현재 증상의 경우 기립성 저혈압으로 인해 발생하신 증상으로 보입니다.

평소 어지럼증을 예방하기 위해 천천히 일어나시고, 주변 구조물들을 잡으신후 일어나시는 것을 추천드립니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어지럼증의 종류에 따라 원인이 달라질 수 있습니다. 어지럼증은 다양한 질환이나 상태에 의해 발생하며, 주관적인 느낌을 표현하는 단어이다. 그러나 그 증상의 특징에 따라 현훈, 균형장애, 실신성 어지럼증, 심인성 어지럼증, 기타 어지럼증의 5가지 아형으로 분류할 수 있습니다.

1) 현훈(vertigo): 세상이 자신을 중심으로 회전한다고 잘못 지각하는 현상이다. 말초 혹은 중추성 전정질환에서 흔히 발생하며, 대개 머리의 움직임에 의해 악화되고, 특정 동작에 의해 유발되기도 한다.

2) 균형장애(disequilibrium): 서있거나 걸을 때 중심을 잡지 못하고 쓰러지는 것을 의미한다. 전정척수반사, 고유수용체감각, 소뇌 혹은 전두엽이나 기저핵 같은 운동조절을 담당하는 곳에 이상이 있을 때 나타난다. 전정척수반사에 이상이 있을 경우 현훈이 동반될 가능성이 있고, 고유수용체감각에 이상이 있을 경우 감각장애, 근력약화 등의 증상이 동반될 수 있다. 소뇌에 이상이 있을 경우에는 운동 실조가, 전두엽 혹은 기저핵의 이상이 있을 경우에는 행동이 느려지는 증상이 동반될 수 있다.

3) 실신성 어지럼증(presyncope): 정신을 잃을 것처럼 아득해지는 느낌을 의미한다. 누웠다가 갑자기 일어날 때에 수초 동안 발생하는 특징이 있다. 저혈당과 기립성 저혈압, 부정맥, 울혈성 심부전, 혈관성 미주신경 발작 등에 의한 심박출량의 감소가 원인이 될 수 있다.

4) 심인성 어지럼증(psychogenic): 머리 안이 빙빙 도는 느낌(interval spinning), 뜨는 느낌(floating), 흔들림(rocking) 등이 혼재된 비특이적 어지럼증이다. 공황장애, 광장공포증, 불안장애, 우울증, 신체형장애(somatoform disorder), 히스테리아, 외상후증후군 등이 원인이 될 수 있다.

5) 기타 어지럼증: 진성 어지럼증이 아닌 현상을 어지럽다고 표현하는 가성(pseudo) 어지럼증으로 진성 어지럼증과 감별해야 할 필요가 있다.

어지럼증의 원인에 따라 치료 방법이 다르기 때문에 정확한 증상에 대한 진단이 필요하며 그에 따른 예방법과 대처가 다를 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 양성혁 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어지럼증에 대해 문의주셨습니다.

어지럼증은 다양한 원인에 의해 나타나는 증상이며 묘사되는 증상도 다양합니다. 빙글빙글 도는 느낌, 까마득하게 힘이 빠지는 느낌, 현기증 나는 느낌, 불균형의 느낌 등등 그 원인에 따라 다르게 나타나지요.

질문자분의 내용만으로는 정확한 어지럼증의 증상 파악이 다소 어렵습니다. 피로감, 머리가 무거움(생리적인 현상에 의한 어지럼증), 고개를 숙일때 나타나는 어지럼증(말초성 어지럼증으로 양성돌발성체위성현훈 의심), 앉았다 일어나면 어지럼증 (기립성 저혈압 의심)

일상생활하기 힘들정도의 어지럼증이라면 신경과 진료를 한번 봐보시는 것이 좋을 듯합니다.

이하 어지럼증의 원인에 대한 내용을 정리해 남깁니다.

주로 빙빙 도는 듯한 어지럼증은 말초성과 중추성 어지럼증으로 나눠지게 됩니다.

1) 말초성 어지럼증

병적 어지럼증의 약 80프로가 말초성 어지럼증에 해당하는데, 이석증에 의한 경우와 메니에르 증상에 의한 경우로 나눠질수 있습니다.

주로 몸의 균형을 담당하는 귀의 전정기관의 이상으로 인한 질환으로, 자세변화에 의한 메스꺼움과 동반된 어지럼증을 호소하는 경우 이석증을 의심할 필요가 있습니다. 메니에르의 경우는 현기증과 청력 저하, 이명 등의 증상이 나타나는 경우 의심해 볼 수 있습니다.

말초성 어지럼증에 해당되는 경우 이비인후과 진료를 보게 됩니다.

2) 중추성 어지럼증

뇌가 어지럼증의 원인인 경우로, 어지럼증의 지속기간이 수일 지속되는 특징이 있고, 심하게 어지러운건 아닌데도 균형잡기 어려운 증상이 나타납니다. 이명이나 난청의 증상은 없지만 의식을 잃고 쓰러지는 경우도 있을 수 있습니다. 한편 응급상황인 경우도 드물지만 있을 수 있는데, 어지럼증과 동반된 말이 어눌해 진다거나 한쪽으로 기울어지며 한쪽 감각이 떨어지는 경우에는 빨리 병원진료를 볼 필요가 있습니다.

중추성 어지럼증의 경우에는 신경과 혹은 신경외과 진료를 보게 됩니다.

그외에도 생리적 현상에 의한 어지럼증도 의심해 볼수 있습니다.

1)철분 부족

: 빈혈의 주요 증상은 무기력함인데, 어지럼증으로 나타날 수도 있습니다.

2) 수분부족

: 뇌 속의 수분 부족일 수도 있습니다. 우리 몸속의 물이 단지 1.5%만 부족해도 기분 상태나 에너지 수치, 사고력에 영향을 미칠 수 있습니다. 물을 충분히 마셔보면 도움이 될 수도 있습니다.

3) 편두통

: 편두통을 앓는 사람들은 어지럼증을 느끼게 되는 경우가 많습니다. 이 경우 어지럼증은 두통이 곧 찾아올 것이라는 전조 내지 경고 사인이 됩니다.

4) 약물

: 고혈압이나 우울증 약을 먹는 것이 원인일 수 있습니다. 두 가지 모두 혈압을 낮춰 어지럼증으로 이어지게 됩니다.

한편 이뇨제가 현기증을 일으키기도 하며, 진정제도 중추 신경을 억제해 두뇌 활동을 늦춤으로써 현기증으로 이어질 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

확답하긴 힘들지만, 기립성저혈압일 가능성이 있습니다.

기립성 저혈압의 증상

- 누웠다 갑자기 일어날 때 어지러움증이나 가벼운 현기증을 느끼는 경우(심하면 의식을 잃는 경우도 있습니다.)

- 시야가 까매지거나 뿌옇게 흐려집니다.

- 전신쇠약감

- 근위약감

- 식은땀

기립성저혈압의 원인

앉아있거나 누워있다가 갑자기 일어날 때 혈압이 저하되어 뇌로가는 혈류가 일시적으로 감소하여 생길 수 있습니다.

기저질환이 있어 심장기능이 저하된경우,

혈액공급에 효율이 떨어지게 되어

기립성 저혈압이 생길 수 있씁니다.

또한, 몸에 수분이 부족한경우에도 기립성저혈압이 생길 수 있습니다.

기립성저혈압의 치료

일단, 앉아있거나 누워있을때 갑자기 일어나는 습관을 중지하시고,

천천히 일어나셔야합니다.

또한 몸에 수분이 충분하셔야하므로

평소 물을 충분히 드셔야합니다.

병원에 가보셔서 약을 처방을 받으셔야할 수 있습니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어지럼증으로 걱정이 많으실 것 같습니다.
어지럼증의 원인은 무수히 많습니다만 고개를 움직임에 따라 혹은 운동시에 천장이 갑자기 도는 회전성 어지럼증이 1-2분 내외로 있었다면 이석증 가능성이 있습니다.
우선 이비인후과 내원하셔서 어지럼증에 대해 검사 받아보시고 진료 보심이 어떨까요?
검사 이후에 의심되는 어지럼증의 원인에 따라 다른 과 (신경과, 심장내과 등)의 진료가 필요할 수도 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어지럼증의 양상에 따라 원인이 달라질 수가 있답니다. 일어날때 갑자기 앞이 캄캄해지거나 하얗게 변했다면 혈압이 떨어지면서 나타나는 증상일 수 있지만, 뱅글뱅글 도는 어지럼증이었다면 이석증과 같은 이비인후과 질환이나 신경과 질환을 의심해 볼 수 있지요. 다치지 않아서 다행입니다만, 재발의 가능성을 고려하여 가까운 병원에 가셔서 진료를 받고 꼭 확인을 해보시기를 바랍니다. 현재 증상만으로는 정확한 원인을 확인하기는 무리가 있어서 답변드리기 어렵네요.

서민석 드림