약·영양제
식물성 오메가3를 남성이 복용해도 되나요?
나이
48
성별
남성
아마씨오일 같은 식물성 오메가3에 여성 호르몬이 많다고 들었습니다. 그런데 식물성 오메가3를 남성이 복용해도 부작용이 없나요?
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6개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
식물성 오메가3를남성이 복용하셔도 괜찬습니다.
식물성 오메가에는 여성호르몬이 들어 있지 않습니다,
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아마씨오일 같은 식물성 오메가3의 경우 남성이 복용을 해도 되며 여성호르몬이 직접적으로 들어있는 것은 아니기에 문제가 되지는 않습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
남성이 복용하셔도 됩니다. 이소플라본 때문에 그렇게 말씀하시는 것 같은데 오메가3제품에는 그런게 들어있지는 않습니다.
식물성에는 epa 성분이 부족해서 가능하다면 동물성을 복용하세요.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
아마씨유에 들어있는 오메가3는 DHA나 EPA로 전환되지 않기때문에 남자는 먹어도 효과가 없습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아마씨오일같은 식물성 오메가3는 남자가 복용할 필요는 없습니다.
남자는 동물성 오메가3를 복용하시면 됩니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
식물성오메가3는 리그난이라는 여성호르몬 작용성분이 들어있어서 갱년기 증상에 드시면 도움이돼요.
남자는 아마씨유를 먹을 이유가 없구요.