항상 마음이 급한것 같습니다.

어떤일을 시작하면 후다닥 안끝내면 마음이

불편하고 걸음걸이,식사속도 모든게 너무

빨리빨리 같은데 마음이 왜이리 급한걸까요?

방법이 없을까요?