딸국질이 시작되면 오래 멈추지 않습니다. 건강의 적신호일까요?

Question

자다가 잠깐 깼는데 딸국질이 생겨 쉬이 잠에 들지 못하고 있습니다.

청소년 시절엔 길어도 한시간이면 멈추곤 했는데

10여년정도 흐르고나니 길면 2-3일 짧아도 하루종일 딸국질에 숨을 잘 못 고르곤 합니다.

원래 나이를 먹으면 그런지 병의 일종인지

심폐능력이 떨어진건지 궁금하네요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
딸꾹질로 문의주셨습니다.
딸꾹질이란 성문이 갑자기 막히면서 호흡의 흡기 근육이 수축해서 나는 소리입니다.
일반적으로 숨을 내쉬고 나서 힘을 주고 참고 있는 발살바 운동을 하면 몇시간내로 멎기도 하지만 오래 지속되는 경우도 종종 있습니다.
이렇게 오래 지속되는 경우에는 중추 신경계의 염증 또는 구조적 이상이 있을 수 있고 횡격막의 종양 또는 염증, 혈관이상 등에 의한 자극을 생각할 수도 있습니다.
그렇기 때문에 딸꾹질이 장기간 지속된다면 내과에 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

* 딸꾹질의 원인

횡격막 과 보조근육들의 밸런스가 어긋나 불수의적으로 경련이 일어나 딸꾹질이 일어나게 됩니다.

자극성있는 음식 (뜨겁거나 맵거나)등이 딸꾹질을 일으킬 수 있으며,

알콜, 니코틴, 온도변화 등도 딸꾹질을 일으킬 수 있습니다.

* 딸꾹질을 멈추는법

일단 컵을 준비하시고,

컵에 물을 채우셔야합니다.

그다음, 허리를 숙인채로

컵의 안쪽(평소에 먹는 쪽)이 아닌 바깥쪽(평소에 먹는쪽의 반대쪽)에 입을 대고 마시면

딸꾹질완화에 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

딸꾹질의 원인은 다양합니다. 단순히 나이가 많이 들어서 딸꾹질이 오래 지속되는 것은 아니랍니다. 잘 멈추지 않는 딸꾹질의 경우, 횡격막 주변의 이상여부나 뇌에 딸꾹질을 유발할 수 있는 질환이 동반된것인지 확인을 해봐야 한답니다. 그러니 다음에 증상이 생겨서 하루가 지나도 해결되지 않는다면 신경과에서 진료를 보시기를 바랍니다.

서민석 드림