여러 매체를 통해 먹방,맛집투어 등을 즐겨보는데
특히 많이 먹는 사람들을 지켜보면 정말 경탄스럽습니다.
그 중에서도 겉으로 봐서는 일반 체격의 수준인데 먹는급은 씨름선수보다 더 먹더라구요
이런 사람들의 위는 일반적으로 다른가요?
음식은 많이 먹을수록 위 저장능력이 늘어나는게 맞나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
맞습니다 위는 먹으면 먹을수록 늘어나기 때문에
되도록이면 적당히 먹고
위에 크기를 조절 해야 됩니다.
그리고 먹방 하시는 분들 위를 보면
수축력이 좋아 잘 늘어 납니다.
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
위 장에 부담이.가서 바람직하지 않습니다 폭식이 건강에 안 좋아요이분들 중에는 몸매를 유지하기위해 중강도이상 운동을 하루에 꾸준히 하시더군요
