평소 변비가 있어서 해결을 위해 여러 가지 방법을 알아보았는데 키위가 도움이 된다고 해서 매일 먹고 있습니다.
적당한 양이 어느 정도인가요?
안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 하루에 한개정도가 적당하다고 하네요 변비에 좋은 키위라서 금방해결되실것으로 생각됩니다
안녕하세요. 검소한조롱이151입니다.
하루에 한개정도면 충분한 영양섭취가 가능합니다.
키위는 여성들 빈혈예방에 좋다고 하죠. 그리고 임산부에게 좋죠
안녕하세요. 배고픈독수리289입니다.
변비에 키위가 좋지요, 보통 키위는 하루에 하나에서 하나 반 정도 먹으면 변비해소에 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.
키위는 하루에 2개씩 드시면 변비에 안전하고 효과적이라고 합니다 ^^
너무 많이 드시지 마시고 두개씩 드세요
