키위를 먹으면 어디에 좋나요?
평소 과일을 좋아해서 아침에도 간단하게 과일 먹거든요. 그리고 식후에도 과일을 먹는데 그 중에서도 키위를 좋아해서요. 그런데 키위를 먹으면 어디에 좋은건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
키위는 지방을 분해하는 효소를 가지고 있으며
눈건강에도 좋습니다.
그리고 다이어트나, 면역력을 높여주며, 당뇨를 개선을 해주며 소화 기능을 개선 시켜주기도
합니다.
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