나이가 들수록 단백질이 중요하다는데, 단백질 부족시 나타나는 증상이있나요?

나이를 먹을수록 단백질이 중요하다고 하는데, 단백질이 체내에서 어떤역할을 하는지 알수있나요?

단백질이 체내에서 부족할때의 증상도 궁금합니다.