단백질은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소라고 하던데요 단백질이 부족하면 어떤 문제가 발생할 수 있을지 궁금해요 그리고 어떤 식품에서 단백질을 섭취할 수 있을지와 단백질의 과다 섭취는 건강에 나쁜것인지 궁금해요
