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발목 강화에 도움이 될 수 있는 운동은 어떤 운동이 있나요?

아무래도 발목이 너무 약한 거 같아요 조금만 걸어도 발목이 시큰거리는게 아무래도 발목에 근력이 부족한 거 같은데 발목 강화에 도움이 될 수 있는 운동이 어떤 운동이 있나요?


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