다이어트를 1년 이상 지속하다 보니 저녁 6시 이후로는
전혀 안 먹다보니 아침에 허기가 집니다. 굶다가 먹으니
아침밥도 잘 먹게 되더라구요.
아침밥이 건강에 좋다던데 이유가 뭘까요?
