아토피가 있는데 커큐민이 좋을까요 퀘르세틴이 좋을까요?
나이
27
성별
남성
아토피에는 커큐민이 좋을까요 아니면 퀘르세틴이 좋을까요? 참고로 유산균 비타민b 비타민c 오메가3 비타민d는 먹고있는 중입니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
아토피가 있는 경우 염증개선에 도움이 되는 영양제 드실 수 있습니다.
커큐민이나 퀘르세틴 둘 다 항산화제로 아토피에 어느정도 도움이 될 순 있으나 극적인 효과는 보기 어려워서 크게 권유드리지 않습니다.
염증 개선을 위해 오메가3/유산균/감마리놀렌산 정도 드실 수 있습니다.
오메가3/유산균은 이미 드시니 감마리놀렌산 정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
커큐민을 우선 복용해보시길 바랍니다.
커큐민은 면역력을 강화시켜 아토피나 사이토카인 폭풍 등과 같은 자가면역질환을 완화해준다고도 알려져 있으며
항염, 항산화, 항균, 항불안 등 여러 효능도 존재한다고 알려져 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조영지 약사입니다.
2가지 중에 한가지라면 커큐민이 조금 더 효과가 있을 것으로 보입니다. 기본적으로 아토피는 면역 반응으로 인하여 나타나는 것인데 커큐민이 면역 보강에 조금 더 효과가 있습니다. 또한 드시고 계신 비타민 종류, 오메가3, 유산균과 상호작용이 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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