생활
선크림 지속시간이 얼마나되나요.?
요즘 햇빛이 엄청 강하고 밖에 있는 경우가 많은데 선크림을 바르긴합니다 근데 처음에 한번만 바르고 그 후로는 안바르는데 지속시간이 있나요?
7개의 답변이 있어요!
SPF 수치가 표기가 되어 있기는 하지만 실제 썬크림은 2~3시간에 한번씩은 덧발라 주는게 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 아침에 한번 바르시고 점심 식사 후에 한번 바르신 후에 오후 3~4시 이후에 한번 더 발라 주시면 효과가 지속될 수 있으니 규칙적으로 발라주시는걸 추천 드립니다.
요즘 햇빛이 엄청 강하고 밖에 있는 경우가 많으면 더 신경 쓰이죠 저도 예전에 한 번만 바르면 되는 줄 알았는데 그게 아니더라구요ㅎㅎ 선크림은 보통 한 번 바르면 2~3시간 정도 효과가 유지된다고 보시면 되고요 땀 흘리거나 얼굴 만지거나 하면 더 빨리 지워져요 그래서 밖에 오래 있을 때는 한 번만 바르는 것보다 중간중간 덧바르는 게 훨씬 중요해요 특히 여름처럼 햇빛 강할 때는 더더욱요
그래서 아침에 바르고 끝이 아니라 점심쯤이나 밖에 계속 있을 때는 한 번 더 발라주는 게 좋아요 귀찮긴 한데 이게 피부 지키는 데 진짜 차이 나요ㅎㅎ 그리고 메이크업 했으면 쿠션형이나 스틱형 선크림으로 가볍게 덧바르는 것도 방법이에요
결론적으로 한 번 바르면 끝이 아니라 2~3시간마다 한 번씩 덧바르는 게 가장 좋다고 생각하시면 됩니다!!
선크림의 지속시간은 SPF 지수에 따라 이론적으로 SPF 15는 약 3시간 45분, SPF 30은 약 7시간 30분, SPF 50은 약 11시간 30분으로 알려져 있습니다. 그러나 실제로는 땀, 피지, 외부 요인 등으로 인해 약 2~3시간 정도만 지속되므로, 2시간마다 덧발라주는 것이 권장됩니다.
선크림은 한 번 바르면 하루 종일 유지되지 않고, 일반적으로 2~3시간마다 덧바르는게 기준입니다. (자외선에 의해 성분분해, 땀, 피지, 마찰, 땀)
가볍게 외출하시는 경우 3-4시간에 한번, 햇빛이 강한 야외활동 시에는 2-3시간마다 발라주셔야 선크림 기능을 제대로 발휘한다고 할 수 있습니다.
계산법 아무것도 바르지 않았을 때 피부가 붉어지는 시간을 15분이라 가정하면, SPF 30 제품은 \(15 \times 30 = 450\)분(약 7.5시간) 동안 보호한다는 의미입니다.
크림은 한 번 바르면 보통 2~3시간 정도 효과가 유지되고, 그 이후에는 다시 발라줘야 제대로 차단됩니다. 선크림은 피부 위에 막을 형성해 자외선을 막는 방식이라 시간이 지나면서 땀, 피지, 마찰(마스크·손·옷)에 의해 점점 벗겨집니다.
