의료상담
피지관리를 해야 피부가 좋아지는건가요?
나이
29
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
흔히 좋은 피부를 유지하려면
피지관리를 하면서 얼굴에 트러블이 나지 않게 해야한다 라고들 하잖아요?
그럼 단순히 얼굴잘씻고 스킨에센스로션 3개를 바르는것이 피지관리 인걸까요?
피부가 더 나빠지지않게 한다는 개념이 피지관리인지
피부가 더 좋아지려면 피지관리를 해야하는지도 궁금합니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
얼굴을 깨끗이 씻고 스킨, 에센스, 로션을 바르는 것도 기본적인 피지 관리에 해당됩니다.
그외에 고지방, 고당류 식사는 피지 분비를 증가시킬 수 있으므로, 식습관을 조절하는 것도 중요합니다. 스트레스도 피지 분비를 증가시킬 수 있으므로 적절한 스트레스 관리가 필요합니다.