안녕하세요. 김강희 약사입니다.
간장약은 식사 및 복용시간대가 약효에 영향을 미치지 않기 때문에 하루중 편한 시간대에 복용하시면 됩니다.
다만 단백질 보충제는 위액에 의해 분해되어야 흡수가 잘되기 때문에 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.
또한 비타민제는 공복에 복용하면 속쓰림, 울렁거림 등의 위장장애를 유발할 수 있기 때문에 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.
단백질과 비타민제 모두 활동량이 많은 낮시간에 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.