비타민
밀크씨슬
오메가3
맥주효모
탈모약
등을 복용하고있습니다
현재는 한번에 다먹고 있는데
종류별로 섭취시간과
함께먹으면 이롭거나
해로운 약물이 있을까요?
운동을 시작하면bcaa나 아르기닌도 추거로
섭취할 예정입니다
