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홀쭉한븍극곰73
홀쭉한븍극곰73

육아 스트레스로 인한 우울증 해소 방법좀 알려줘요

요즘 육아를 전담하고 있다 보니까 너무 힘이드네요.

정신적 육체적 모두 지쳐가고 있는데요..누구에게

하소연 할 곳도 없고 점점 우울감도 심해지는 듯 해요.

병원에 갈 용기는.안나는데.. 좋은 말씀 부탁드려요.

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