자고나면 혀끝에 치아자국이 남아있는데 왜그런가요?

아침에 일어나면 혀끝에 치흔이 남아있는데 스트레스를 받아서 그런가요?

심할땐 혀끝이 아프기도 하네요

어떻게 해야 치유될까요?