더울 때 더위를 덜 느끼게 하는 방법이 있을까요?

폭염이 계속되다보니 너무 더워서 일이 잘 안되네요. 이렇게 더운 날에 더위를 덜 느끼게 하는 방법이 있을까요? 더위해소에 효과적인 방법을 알고 싶어요.