안녕하세요
요즘 날이 너무 더워 힘이 듭니다.
혹시 이 더위를 좀더 체감할 수없게 더위 피하는 꿀팁 좀 알려주세요.
시원하고 싶습니다.
안녕하세요. 영리한게논39입니다.
가장 더운 시간에 아기 풀이 없으시면 몸이라도 담글수있는 큰 다라이(?)에 찬물믈 담아놓고 몸이라도 담궈보세요.
아주 찬물로 샤워를 하시면 다시 체온을 높이기 위해 열이 나서 더 덥습니다.
찬물에 몸을 담구시고 적당히 생수도 마셔주세요.
그럼 좀 덜지치고 덜피곤할꺼 같네요^^
안녕하세요.
에어컨과 제습기를 사용해서 적정한 온도내에서 생활하시면 좋기는 합니다. 추가적으로 가능하면 샤워를 자주하면서 시원한 물로 수분섭취를 하고 단백질성분 음식을 먹으며 체력유지를 하는것이 가장좋은것 같습니다.
안녕하세요. 어린양75입니다.
너무 더울때는.창문은 열어두고 커텐을 쳐서
강한 햇빛이 집안에 안들어오게하는 방법으로
집안온도를 유지할수 있어요
습하지않도록 제습기도 돌려보시고요
너무 뜨거운 시간대에는
가급적 시원한곳으로 외출하시는것도 추천드려요
