상대방의 트라우마는 어떻게 치료하죠??

Question

여자친구와 결혼을 앞두고 있는데 여자친구 할머니께서 성당을 가야한다고 욕설도 하시고 좀 힘들었었나봐요 지금은 할머니는 안계시지만 주위에서 성당이나 기독교 나가라는 말이 들려올때마다 엄청 신경질적이고 두려워하고 트라우마인거같아요

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

여자친구분이 트라우마로 인해서 많이 힘들어 하시는 것 같네요. 종교에 대한 강요로 인해서 그 부분에 대한 정신적 충격이 강했기 때문에 일단 종교에 대한 언급은 하지 않는 것이 좋아요. 그리고 질문자님이 여자친구분한테 최대한 공감해주시고 이야기를 그냥 들어주시면 됩니다. 그리고 해결하려고 하지 말고 이제는 할머니 없으니까 괜찮아! 이런 식의 대화보다는 그랬구나~ 진짜 힘들었겠네! 이런 식으로 공감의 대화를 해주세요! 지금 결혼을 앞두고 계시고 그런 트라우마도 있고 하니 몸과 마음이 굉장히 힘들거에요. 일상생활에 지장이 갈 정도로 힘들다면 트라우마에 대한 심리 치료를 한번 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.