지연성 근육통이라고 하더라고요.
갑자기 오른쪽 다리 통증이 있어서요.
혈자리 눌러주면 완화되는 것 같은데요.
무리하게 마시지 받으면 안 좋나요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
모든 치료나 운동도 무리하는 것은 오히려 안 좋을 가능성이 높을 듯 합니다.
온열 찜질과 일단은 시원하게 느껴지는 범위까지의 마사지를 추천드립니다.
