건조해도 가려움증이 심해질 수 있나요

Question

나이

43

성별

여성

발뒤꿈치 각질이 심해진 것 같은데 가려움이 생겼습니다 너무 건조해도 가려운건가요 매일 바세린 바르고 양말신고 자도 잠깐 좋아지다가 마네요

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

발뒤꿈치의 각질과 가려움증은 건조함으로 인해 심해질 수 있습니다. 지속적인 건조함은 피부의 각질층을 두껍게 하고, 갈라지게 만들어 가려움증을 유발할 수 있습니다. 바세린을 바르고 양말을 신는 것은 좋은 보습 방법이지만, 추가적인 조치가 필요할 수 있습니다:

1. 정기적인 각질 제거: 발뒤꿈치의 각질을 부드럽게 제거하기 위해 주 1-2회 정도 각질 제거제를 사용하거나 발 각질 제거 도구를 사용하세요.

2. 깊은 보습: 더 강력한 보습 크림이나 연고를 사용해 보세요. 우레아(Urea)나 글리세린(Glycerin)이 함유된 제품은 특히 건조한 피부에 좋습니다.

3. 수분 유지: 낮 동안에도 발에 보습제를 꾸준히 바르고, 가능한 한 항상 보습 상태를 유지하세요.

4. 생활 습관: 뜨거운 물로 샤워하는 것은 피부를 더 건조하게 만들 수 있으므로, 온도를 낮추고 샤워 시간을 짧게 유지하세요.

가려움증이 심하거나 피부에 염증이나 감염 징후가 보인다면, 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가는 적절한 치료 및 관리 방법을 제공할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

말씀하신대로 피부의 건조함은 소양감을 유발하기도 합니다. 유난히 각질이 심해진 발뒤꿈치의 경우엔 무좀이 원인이 되어 나타나는 증상일 가능성도 있습니다. 따라서 피부과를 방문해 진료받아보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

건조한 피부는 가려움증을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 특히 발뒤꿈치와 같이 자연적으로 건조해지기 쉬운 부위에서는 각질이 심해지고 피부가 균열되기 쉬워, 가려움증이 생기기 쉽습니다. 건조함은 피부의 보호 장벽 기능을 약화시켜, 작은 자극에도 피부가 민감하게 반응하게 만들 수 있습니다. 바세린 같은 보습제를 사용하는 것은 건조한 피부를 관리하는 좋은 방법이지만, 경우에 따라서는 보다 집중적인 피부 관리가 필요할 수 있습니다.

보습제를 바르는 것 외에도, 건조함과 각질로 인한 가려움증을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

매일 목욕 후 또는 샤워 후, 피부가 아직 약간 습한 상태에서 보습제를 바르기.

너무 뜨겁거나 오래된 물에서의 목욕이나 샤워는 피부의 자연 보습제를 제거할 수 있으므로, 미지근한 물을 사용하고 목욕 시간을 짧게 유지하세요.한 제품 대신, 피부에 순한 세정제를 사용하고, 강한 마찰을 피하세요.

실내 습도 유지하기. 특히 겨울철에는 실내 습도가 낮아지기 쉬우므로, 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지하는 것이 좋습니다.

수분 섭취량 증가. 충분한 물을 마시는 것은 내부에서 피부를 수화시키는 데 도움이 됩니다.

Answer 4

지나치게 건조해도 가려운 증상이 생길 수 있습니다. 그렇지만 이외에 피부 질환이 있어서 그런 것은 아닌지 먼저 감별 해보는 것이 적절하겠습니다.