제가 봐도 저 이상하네요ㅠ (겁이 심각하게 많아요
제가 이걸 겁이라고 해야하나ㅠ 성범죄에 대한 겁이 좀많아요
진짜 사람이 많은거 아니면 꼭 누구랑 전화하거나 카메라를 키고다니고요
집문 다 잠그는건 기본이고 다른사람들이랑 같이 있는것도 너무 불편하고 밤에도 뭔일이 일어날까 거의 밤을샙니다 엘베도 혼자 아니면 절대 안탑니다 다른사람 타면 다 내려요 이젠 막 악수하는것도 너무 부담되고 그리고 제꿈에 제가 성범죄를 당하고 살인 당하는 꿈이 계속 나와요 한달중 11번 꿧습니다
이런건 어떻게 고칠 방법 없을까요
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다