수면무호흡증 있는데 수면 시간 늘리는게 좋을까요?

Question

성별

남성

나이대

32

기저질환

없음

복용중인 약

없음

무호흡지수 12정도의 수면무호흡증이 있습니다.

하루 평균 수면 시간이 6시간 이하인데 두 시간정도 더 자면 덜 피곤해질까요?

조금 더 자도 수면무호흡증 때문에 수면의 질이 비슷할 것 같다는게 제 생각인데 두 시간 더 잔다고 피로회복에 얼마나 도움이 될까 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

수면무호흡증이 있는 경우 수면시간을 늘리는 것보다 양압기와 같은 치료를 고려하시는 편이 좋습니다. 이비인후과 진료를 받아보시기 바랍니다.