감기약 먹고 운동해도 괜찮을까요? 부작용이 있나요?

Question

성별

남성

나이대

29

감기에 걸려서 약을 먹고 있는데, 오늘 약속된 운동을 해야 할지 고민입니다. 감기약을 먹고 운동을 하면 몸에 무리가 가거나 부작용이 있을까요?

운동을 미루는 게 좋을지 아니면 가볍게라도 해도 괜찮을지 궁금합니다.

Answer 1

감기약을 먹고 운동을 하는 것 자체로 몸에 무리가 가거나 하지는 않겠습니다. 그렇지만 감기에 걸린 상태에서 운동을 하는 것은 오히려 회복의 지연을 일으키거나 할 수 있으므로 되도록이면 그냥 충분히 쉬어주시는 것을 권고드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

감기약을 드시는 동안에는 가벼운 운동만 하세요 근육운동 무리하게 하시면 간피로로 인해 감기가 오래 갈수 있습니다