아이콘 레이저 후 7일차 운동해도 되나요?

Question

나이

24

성별

여성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

피부과에서 기미 주근깨등 색소를 빼는 아이콘(색소) 레이저를 받았습니다. 딱지는 다 떨어진 상태이고 지금이 7일차인데 8일차가 되는 내일부터 운동을 해도 괜찮을까요? 강도는 런닝머신으로 6km 정도 달리고 땀이 좀 많이 납니다.

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

레이저 치료 후 7일이 지난 시점에서 런닝머신으로 6km 정도 달리는 것은 주의가 필요합니다. 치료 부위가 완전히 회복되기까지는 보통 2-4주 정도 소요되며, 이 기간 동안은 과도한 운동이나 자극을 피하는 것이 좋습니다. 땀으로 인해 치료 부위가 자극받을 수 있고, 감염의 위험도 있습니다. 따라서 의사와 상담하여 운동 재개 시점을 결정하는 것이 안전합니다. 만약 운동을 시작하더라도 강도를 조절하고, 치료 부위를 청결하게 유지하는 것이 중요합니다.