약·영양제
비타민은 피로감을 줄여주기 위해서 먹는데 더 피로감이 쌓이는 경우도 있나요?
성별
여성
나이대
50
우리가 일반적으로 피곤하거나 그러면 비타민 먹어~ 하면서 비타민을 많이 챙겨서 먹는데요.
비타민을 먹어도피로감이 쌓이는 경우도 있나요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 어디까지나 보조의 개념이지 비타민제를 한가지만 챙겨드신다고해서 몸이 가뿐해지고 그럴 가능성은 좀 낮긴합니다.
비타민b군과 마그네슘, 아쉬아간다 추출물 정도를 피로감에는 보통 기본으로 드시는게 좋긴합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
비타민은 일반적으로 피로감을 쌓이게 하지는 않습니다. 다만 사람마다 두통이나 위장장애같은 부작용이 나타나시는 분들은 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.