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색다른올빼미124

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건포도가 몸에좋을까요?포도로만든거맞나요?

건포도는 무엇으로 만들었나요? 우리가 아는 포도로 만들어진걸까요?? 너무 달던데

건포도 먹으면 우리몸에 좋은가요?궁금해요

    1개의 답변이 있어요!

    • 거대한 명군 1623

      거대한 명군 1623

      안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.

      건포도 효능

      ✔️ 변비 예방

      식이섬유가 풍부해 장의 연동운동을 촉진해 변비를 예방하고 개선해 줘요. 타타르산 성분이 소화 작용을 돕고, 배변활동을 개선해 줘 변비에 도움이 된답니다.

      ✔️ 두뇌 건강

      본론이라는 성분이 뇌의 인지능력을 개선해 줘 뇌 건강 및 뇌기능 향상에 큰 도움을 줘요. 치매 예방에도 좋겠죠.