회사 업무중에 잠이 올때 대처방법 알려주세요
회사에서 커피를 마셔도 너무너무 졸릴때가 있는데요.
커피를 더 마시는 방법 밖에 없나요?
혹시 꿀팁 있으시면 알려주세요.
전날 잠을 많이 자도 졸리고 졸릴때가 있네요.
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 짙푸른라마카크273입니다.
잠시라도 휴게실 같은 곳 가실 수 있으면 제일 좋죠.
전 베란다처럼 바람이 부는 곳에 가서 신선한 공기를 마시는게 제일 좋은 것 같아요.
그래도 졸리면 커피보다는 입을 움직일 수 있게 껌을 씹어줍니다.
입이 움직이면 뇌가 활성화 된다고 하네요.
그럼 졸음을 조금이라도 쫒을 수 있더라구요.