핸드폰 장시간 이용 시 눈 건강을 보호하려면 어떤 방법이 있을까요??
요즘 스마트폰을 장시간 사용을 많이 하다보니 눈이 너무 아프네요.
눈 건강에 도움되는 방법 알려주세요.
안녕하세요. 늠름한아나콘다156입니다.
장시간 이용을 하면 뭘해도 눈에 악영향이 갑니다.
그래도 어떻게든 줄이자면 핸드폰 블루라이트차단 보호필름을 사용하시거나 디스플레이 밝기를 식별가능한 최소한으로 줄이시고 블루라이트 차단 안경 사용. 틈틈이 눈을 쉬게 해주시는게 좋습니다.
