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감자는 싹이나면 먹으면 안된다고 하는데 오늘 보니 냉장고 있던 마늘 꼭지에 싹이올라와 있던데. 마늘은 싹만 제거하고 먹어도 될까요?
2개의 답변이 있어요!
균형잡힌영양설계
감자는 싹이 나면 솔라닌이라는 독이 생성됩니다.
마늘은 싹이 나도 상관이 없습니다. 심지어는 꽃대부분도 마늘쫑이라고 하여 먹잖아요.
싹도 제거할 필요도 없이 같이 드셔도 됩니다.
오히려 싹부분에 철분 칼슘이 더 많다고 해서 싹마늘로 유통되는 상품도 있습니다.
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탈퇴한 사용자
감자도 그렇고 마늘도 그렇고 싹이 난다고 해서 먹으면 정말 많이 아픈 정도는 아니지만 몸에 좋지 않은 화학물질이 많기 때문에 굳이 먹을 필요가 없어서 안 먹는 겁니다. 마늘은 보통 곰팡이기 피는데 싹이 난 것은 신기하네요. 안 먹는 게 좋습니다. 싹이 난 마늘은 정말 맵습니다.