기미가 생기는 원인은 뭔가요?

나이가 들면서 얼굴에 기미가 생기는게 눈에띄게 많아졌는데요. 기미는 왜 생기는건가요? 기미가 생기지 않게 하기 위해서는 어떻게 해야 하나요?