며칠전에 몸이 허약한 아들을 위해 보약을 지었습니다. 한약의 약효를 최대한 발휘하기 위해 한약을 복용할 때 주의해야 할 점과 피해야 할 음식이 무엇인가요?
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 찬 음식, 익히지 않은 음식, 밀가루나 기름지고 자극적인 음식, 인스턴트, 음주, 흡연, 카페인 등은 줄이는 것이 좋고, 7시간 이상 푹 자는 것이 좋습니다. 약마다 복약지도가 다를 수 있으니 처방받은 의료기관에 문의하시면 보다 정확하게 알 수 있습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
우선 녹두음식은 피하시고 밀가루음식과 빙과류 기름진 음식은 줄여서 드시면 한약흡수에 도움이 됩니다
