안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
평소에 잘 하지 않던 운동을 갑자기 하는 경우에는 여러 관절에 통증이 유발될 수 있습니다. 배구의 경우 높이 뛰었다 착지하면서 발목 관절에 무리를 줄 수 있는 운동이기 때문에 충분히 운동 이후에 통증이 생길 수도 있지요. 오늘은 파스 바르고, 얼음 찜질 해주고, 다리를 높게 올려 놓고 주무시기를 권유드립니다. 밤에 잘 때 아파서 잠을 못 자겠다면 소염 진통제를 하나 드시고 주무시면 좋을 듯 합니다. 이렇게 몇 일을 관리 해보시고 그래도 계속 통증이 안 없어진다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 만약 아침에 일어났는데 어제보다 더 아프다면 바로 가까운 병원에서 검사를 받아보시면 좋겠습니다.(그런데 아마 아침에 일어나면 오늘보다는 좀 괜찮을 겁니다. 너무 걱정하지는 마세요.)
