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향기로운들소70
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하루 만보 걷기를 하면 몸에 좋다고 하는데 혹시 무릎에는 안좋지 않을까요?

제가 하루에 6km정도 빠른 걸음으로 만보 조금 넘게 걷기 운동을 하고 있습니다. 다이어트 목적으로

만보 걷기를 하고 있는데 혹시 오랫동안 만보 걷기를 하면 무릎에 않 좋은 영향을 주지 않을까요?

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