간에 좋은 영양제는 밀크씨슬 외에도 무엇이 있나요?

Question

저는 현재 종합비타민과 밀크씨슬, 글루타치온 이렇게 3가지를 복용하고 있는데요.간에 좋은 영양제는 밀크씨슬말고 또 무슨 영양제가 있나요?

김민경 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김민경 약사입니다.우루사도 간 수치 완화에 좋습니다.UDCA성분도 한번 알아보시기 바랍니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 간에 좋은 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 간에 좋거나 도움을 준다고 알려져 있는 성분은 실리마린과 UDCA입니다. 이외에도 항산화제 같은 것들을 복용 할 수 있겠으나 간건강을 위해서는 간을 쉬게 해주는 것이 중요합니다. 너무 많은 영양제를 복용하는 것이 오히려 간의 대사 기능을 사용하게 하므로 추가하는 것이 아닌 줄이는 것이 좋겠습니다.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.항산화제로 분류되는 것들은 다 간에서 도움이 될 수 있습니다. 설포라판같은 브로콜리추출물 성분도 간대사 활성에 중요합니다.

이용학 약사 · Answer

안녕하세요. 이용학 약사입니다.아티초크, 커큐민, 항산화제 등이 간에 도움이 됩니다.추가하시려면 아티초크나, 커큐민을 추천드리고, 가성비로 가시려면 비타민c정도 추가하시는 것도 좋을 것 같습니다.도움이 되셨다면 "추천" 및 "좋아요" 부탁드립니다.

이진성 약사 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.실리마린 아티초크 터메릭 등의 성분이 간의 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 현재 복용중인 영양제 외에 추가 할 수 있습니다. 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.간에 좋은 영양제는 밀크씨슬 및 글루타치온과 더불어 아르기닌 제품을 권장드립니다. 제품 선택시 효능효과가 검증된 일반의 약품으로 나오는 제품을 권장드립니다.제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

김성엽 약사 · Answer

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.간기능이 도움을 줄 수 있는 제품은 아래와 같이 실리마린, 아르기닌, 오르니틴, 베타인, 카르티닌, 글루타치온이 있습니다.또한 강황, 울금, 헛개와 같은 생약성분도 간기능에 도움을 줄 수 있습니다.

김홍조 약사 · Answer

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.실리마린을 주성분으로 하는 밀크씨슬과, 항산화제인 글루타치온 외에도 우르소데옥시콜산이 간보호제 및 피로회복제로 사용될 수 있습니다.해당 성분은 간수치가 높은 경우 처방약으로도 이용이 되는 성분이며, 100mg의 경우에는 약국에서 간단한 상담 후 구매할 수도 있습니다.