잇몸이 너무 내려온것 같아요 해결방법 없나요?

Question

양치를 하다보니 잇몸이 많이 내려온걸 느낍니다 양치질을 자주안하거든요 하루 1번 정도 하는데요 잇몸 올리는 약이나 좋은 습관이 궁금합니다

Answer 1

이미 내려앉은 잇몸을 올리는 방법은 없습니다. 잇몸을 지탱하고 있는 것은 잇몸뼈인데 이미 녹은 뼈를 올릴 방법이 있었다면 지금 많은 사람들이 관절이나 뼈문제로 고민할 일이 없었겠지요. 구강질환은 대부분 만성으로 천천히 진행되는 경우가 많은데 구강질환을 예방하는 단 하나의 확실한 방법이 양치질입니다. 양치질을 깨끗이 하셔서 치태만 제 때 잘 제거를 해주신다면 충치도, 치주질환도 예방할 수 있습니다. 여태껏 양치를 잘 하지 않은 것을 스스로 알고 계시다면 그것을 먼저 고치는 것이 우선이라고 생각합니다. 가장 중요한 양치질을 잘 하지 않으시면 다른 방법을 찾는다고 해서 잇몸이 좋아지지 않습니다.

Answer 2

잇몸이 내려가는 원인은 여러 가지가 있습니다.

양치질을 너무 세게 해서 잇몸에 자극이 됐을 수 있고 치아에 과도한 힘이 가해져서 잇몸이 내려가는 경우도 있습니다 치아에 가이드는 힘을 줄여 주시고 양치질을 할 때 해당 부위를 너무 강하게 양치질하지 않는 것이 좋습니다.

또한 잇몸이 내려간 부위로 인해서 치아가 시리다면 치과용 재료로 충전을 해 줄 수도 있습니다 자세한 확인을 위해서 치과에서 진료를 받아 보는 것을 권유 드립니다.

Answer 3

한 번 내려간 잇몸을 다시 올리는 방법은 사실상 없습니다. 다만 건강한 잇몸 상태라면 잇몸 이식 등을 시행해볼 수 있으나 광범위한 부위라면 이것 또한 불가능할 수도 있습니다. 근본적으로 잇몸 치료를 해서 더 이상 잇몸이 내려가는 속도를 늦추는 것이 필요합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

1. 이미 낮아진 잇몸을 특별히 약이나 습관으로 해결할 순 없습니다.

2. 높이가 많이 낮아졌다면 잇몸 이식술을 고려해볼 수 있습니다.

3. 칫솔질을 가로로 슥슥 밀면서 하면 잇몸퇴축이 심화됩니다.

Answer 5

한번 내려온 잇몸은 올라가지 않습니다.

양치도 자주 하시려고 노력하시고

스케일링도 자주 받으시기 바랍니다.

잇몸이 내려와서 빈공간이 생긴것이 보기 싫다면 보철을 해서 씌워서 해결할 수는 있습니다.

치과에 내원에 상담 받기 바랍니다.