비타민 이렇게 많이 먹어도 괜찮을까요?
종근당 건강에서 나오는 아임비타 멀티비타민,아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D, 글루콤 이 세가지를 매일 다먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아임비타 멀티비타민,아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D, 글루콤 의 경우 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 가능합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
아임비타 멀티비타민 / 칼슘+마그네슘+비타민D / 글루콤을 추가하여 복용하셔도 됩니다.
글루콤은 필수아미노산과 활성비타민B12가 포함되어 있습니다.
매일 복용하셔도 되지만 글루콤을 많이 피곤한 날에만 추가복용하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
3가지 영양제를 매일 드셔도됩니다.
멀티비타민과 글루콤은 아침식후에드시고 아임비카 칼슘마그네슘비타민D는 저녁식후에 드세요.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아임비타 멀티비타민,아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D, 글루콤 세가지를 매일 드셔도 상관없어요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
비타민이나 건강기능식품은 본인에게 필요한 2~3가지를 먹는 것이 좋습니다. 많이 먹는다고 해서 도움이 되는 것이 아니며 이들은 약이 아니기 때문에 신체에 필요한 것만 드시는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 영양제는 모두 드셔도 괜찬습니다.
글루콤에도 비타민이 들어 있으므로 글루콤은 많이 피곤할때만 드셔도 괜찬습니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
아임비타 멀티비타민,아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D, 글루콤
네 다 드셔도 무방합니다.안녕하세요. 김수재 약사입니다.
멀티비타민/칼슘마그네슘비타민D/글루콤 사이에 알려진 상호작용은 크게 없어서 동시에 드셔도 괜찮습니다.
다만 글루콤은 공복에 드셔야 흡수율이 높고 나머지 영양제는 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.
