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비오는날 우산
비오는날 우산23.10.12

머리늘 감고 완전히 말리지 않은 상태에서 잠이들 경우 두피에 안 좋은가요?

가끔 회식으로 인해 늦게 들어올때가 있습니다. 늦었다고 안 씻을순 없고 일단 씻고 대충 머리를 말리고 잠을 자곤합니다. 그런데 머리를 덜 말린 상태에서 잠을자면 두피에 안 좋은가요?

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답변의 개수
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  • 안녕하세요. 이레사랑입니다.

    일반적으로 머리를 감고 말리는 것이 두피 건강에 도움을 주는 경우가 많지만 그렇다고 해서 단순히 건조해야만 두피건강에 좋은건 아닙니다. 두피와 머리카락은 적절한 보습이 필요합니다. 너무 건조한 두피는 오히려 가려움증이나 비듬을 유발할 수 있습니다. 두피와 머리카락에 적합한 보습제 또는 오일을 사용하여 보습을 유지해야 두피건강에 좋습니다. 개인의 두피 타입과 상황을 고려하며, 적절한 두피 관리 습관을 형성하는 것이 중요합니다.