머리늘 감고 완전히 말리지 않은 상태에서 잠이들 경우 두피에 안 좋은가요?
가끔 회식으로 인해 늦게 들어올때가 있습니다. 늦었다고 안 씻을순 없고 일단 씻고 대충 머리를 말리고 잠을 자곤합니다. 그런데 머리를 덜 말린 상태에서 잠을자면 두피에 안 좋은가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이레사랑입니다.
일반적으로 머리를 감고 말리는 것이 두피 건강에 도움을 주는 경우가 많지만 그렇다고 해서 단순히 건조해야만 두피건강에 좋은건 아닙니다. 두피와 머리카락은 적절한 보습이 필요합니다. 너무 건조한 두피는 오히려 가려움증이나 비듬을 유발할 수 있습니다. 두피와 머리카락에 적합한 보습제 또는 오일을 사용하여 보습을 유지해야 두피건강에 좋습니다. 개인의 두피 타입과 상황을 고려하며, 적절한 두피 관리 습관을 형성하는 것이 중요합니다.