안녕하세요.
보통 칫솔질할때 위아래로 빗자리루 쓸듯이 하긴 하는데 이게 맞는 방법인지 모르겠네요.
칫솔도 큰게있고 작은게 있고 해서 어떤게 좋은 칫솔이고 방법인가요
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
칫솔질을 올바르게 하는 것은 손목을 돌려서 위아래로 쓸어내는 것이 맞습니다. 칫솔은 작은 것을 사용하면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치질 방법은 여러개가 잇지만 기본적으로 적당한 강도로 여러번 닦아주시는게 중요합니다. 칫솔은 시중에 파는 어떤걸 사용하셔도 크게 차이가 없습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치아 옆면은 위아래로 닦아는 것이 올바른 방법입니다. 씹는면은 앞뒤로 문질러도 됩니다. 치솔머리 사이즈는 본인이 선호하는 것 쓰면 됩니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
1. 지금처럼 세로로 회전하면서 하면 됩니다.
2. 칫솔모의 크기는 치아 2개 정도가 한번에 닦일 정도면 됩니다.
