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신경과·신경외과

힘센바구미176
힘센바구미176

손목에 통증이 느껴지고 아픈데 예방법이 있을까요?

직업상 컴퓨터 마우스를 많이 사용합니다.

그래서인지 가끔씩 손목에 끊어질듯 아플때가 있는데요..손목이 왜 아픈거고 또 예방법은 없을까요? 직업상 마우스를 사용 안할 수는 없는 상황입니다

좋은 방법 좀 알려주세요

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