새로운 사람에 대해 궁금하거나 호기심도 생기지 않고 경계만 하게 되면서 상처 받기 싫고 사람관계에서 오는 스트레스가 심해서 새로운 사람이랑 말을 하는 것 조차 어려워요 어떻게 하면 좋을까요 ? 원활하게 소통하고 싶어요