홍삼 섭취 시 유의 사항이 있나요?

조금씩 나이가 들어감에 따라 홍삼을 꾸준히 섭취하고 싶은데

시중에 파는 기성 제품을 이용할려고 합니다.

홍삼을 먹을때도 의사 또는 한의사의 진단이 필요한가요?