다이어트를 위해
인바디를 체크 했는데
기초대사량이 거의 없어서
기초대사량을 높이려면 규칙적인
운동과 식단 조절을 해야하는데
다이어트 식단 조절이 아닌
함께 기초대사량을 높여주는 식품도 있나요?
궁금합니다
