건강관리
편의점 도시락이 정말 몸에 안좋나요?
혼자 살아서 가끔 식재료가 떨어질 때, 근처 편의점에서 도시락을 사먹곤 합니다. 지금은 굉장히 깔끔한 환경에서 제조되는 것으로 알고있는데 정말 몸에 안좋은가요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
시간이 없거나 몸이 피곤하면 밥을 하기 싫어서
편의점에서 해결하시는 분이 많이 계십니다. 그래서 편의점에서도
좀더 영양이 풍부한 도시락을 준비를 하기도 하지만
아직까지도 조금 부족한 부분들이 많습니다.
되도록이면 어쩌다 한번씩 이용하셔도 될것 같습니다.